„W krainie uczuć” – poznajemy zmartwienie i lęk

W ramach realizacji projektu edukacyjnego „W krainie uczuć” dzieci z grupy 1 poznawały emocje związane ze zmartwieniem i lękiem. Punktem wyjścia do rozmowy było opowiadanie „Jeżyk Staś i magiczny oddech ulgi”, które w przystępny sposób pokazało najmłodszym, że każdy czasem się martwi i odczuwa niepokój. Podczas zajęć dzieci wspólnie zastanawiały się, czym jest zmartwienie, kiedy może się pojawić oraz jak można sobie radzić z trudnymi emocjami. Bohater opowiadania nauczył nas, że spokojny, głęboki oddech pomaga odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa. Przedszkolaki chętnie uczestniczyły w rozmowach, ćwiczeniach oddechowych oraz zabawach, które pomogły im lepiej zrozumieć własne uczucia i sposoby radzenia sobie z nimi.