„Talerz zdrowego jedzenia” – warsztaty z dietetyki

W naszym przedszkolu odbyły się warsztaty pt. „Talerz zdrowego jedzenia”, które zostały przeprowadzone przez studentów Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach – kierunku dietetyka.

Podczas spotkania dzieci dowiedziały się, jak powinien wyglądać zdrowy i zbilansowany posiłek. Przedszkolaki poznały zasady komponowania „talerza zdrowia”, ucząc się, jakie produkty są najważniejsze w codziennej diecie oraz dlaczego warto jeść warzywa, owoce, produkty zbożowe i nabiał.

Zajęcia miały charakter aktywny – dzieci brały udział w rozmowach, zabawach oraz układały własne propozycje zdrowych posiłków. Dzięki temu w przystępny sposób utrwalały wiedzę na temat zdrowego odżywiania.

Warsztaty były doskonałą okazją do kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych oraz budowania świadomości, jak ważna jest zdrowa dieta dla prawidłowego rozwoju.